Catégories : Déguster

Mini cakes aux légumes d'été

Publié le : 19/07/2019

Une recette facile à faire avec les enfants, adaptée aux repas de l'été.

Recette pour 6 personnes

Préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 45 minutes

Vous aurez besoin de 10 petits moules pour faire des petits cakes

- Les ingrédients nécessaires pour la garniture
	1 courgette	2 Brins de basilic
	1/2 poivron rouge	100g Feta
	10 tomates séchées	Du sel et du poivre
	1/2 tomate fraiche

Vous pouvez vous amuser à varier les légumes selon la saison (avec des poivrons, des tomates séchées, des épinards …) , et vous pouvez aussi remplacer le sésame par des noisettes en morceaux

Préparez la garniture

Préchauffez le four à 200°C

Coupez la courgette et le poivron rouge en petits dés, et faites les revenir dans une poêle pour qu'ils dégorgent un peu de leur eau

garniture

Coupez la feta en petits dés, et mélangez avec les tomates séchées

Une fois que les courgettes et les poivrons sont cuits, laissez les refroidir et mélangez le tout, en ajoutant le basilic, un peu de sel et du poivre.

mélange

Coupez la tomate en rondelles,

et gardez la de côté sur une assiette

Ingrédients pour la pâte
	250 g de farine (on peut mélanger différents types de farine. Par exemple, 125g de farine de blé, 75g de farine de sarrasin et 50g de farine de riz blan	10cl Huile d'olive
	1 sachet de levure	3 oeufs
	20cl de Lait ou lait végétal
-

Préparez la pâte

Cassez les oeufs dans un saladier, Mélangez en ajoutant la farine au fur et à mesure, ajoutez la levure, l'huile d'olive et le lait, Mélangez bien tout pour avoir une pâte homogène. Ajoutez ensuite la garniture